Lezioni di Biodanza, Biodanza Lecce
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Fisioterapia olistica: attività terapeutica che prevede interventi di prevenzione, di cura e riabilitazione da patologie muscolo-scheletriche, neuro-motorie, viscerali

BENESSERE GLOBALE
Mens sana in corpore sano...
I ritmi della vita moderna portano tensioni fisiche e psichiche di ogni genere. Le tensioni sopportate per periodi troppo prolungati portano all’ indebolimento organico e psichico. Il distacco dai ritmi naturali e i blocchi emotivi impediscono al nostro sistema di rigenerarsi. La mancanza di ascolto di sé, dei propri bisogni, l’incapacità di fermarsi, di regalarsi del tempo, il mantenimento di un ritmo imposto dall’ esterno, producono nel corpo campanelli di allarme che devono essere interpretati in tempo.
L’ ansia e lo stress sono quei particolari stati di malessere che ci accompagnano nel corso della giornata, di cui spesso non riusciamo a individuare le cause e che tuttavia, a lungo andare possono far cadere in un profondo stato depressivo fino ad arrivare a situazioni estreme con crisi di paura e panico .
Molti di questi disturbi sono di origine psicosomatica e spesso si ricorre ai farmaci, il più delle volte usati impropriamente con il rischio sempre più frequente di creare dipendenza
CONCETTO DI SALUTE BISOGNEREBBE PASSARE DAL CONCETTO DI SALUTE COME ASSENZA DI MALATTIA ( Affermazione cardine dell’OMS ) A QUELLO DI SALUTE COME BENESSERE PSICO-FISICO GLOBALE.

Il benessere psicofisico GLOBALE è una condizione fondamentale per raggiungere nella vita ciò che ci prefissiamo e per essere nella vita ciò che siamo realmente nella nostra unicità e irripetibilità.
Le ansie, lo stress, gli squilibri che ogni giorno dobbiamo affrontare possono influire negativamente sulla nostra salute, distogliendo energia e vitalità da quello che vogliamo realizzare; è necessario, invece, che corpo , mente e Spirito, Anima o Sé superiore collaborino in sintonia ed armonia per eliminare tutte quelle tensioni che possono rivelarsi veri e propri ostacoli.


Essere in salute significa nutrire quotidianamente corpo, mente e spirito: alimentarsi moderatamente ed in modo equilibrato, adottare una respirazione profonda, smettere di fumare o di indulgere in attività che causano mancanza di energia.
Acquisire nuove abitudini di vita tuttavia non è mai un’evoluzione semplice, qui cercherò di dare un modestissimo e umile contributo per prendere il controllo del tuo corpo e della tua mente in un modo nuovo, completo e con tutto il piacere e la soddisfazione di dare una svolta alla qualità della tua vita.


Tramite varie tecniche tra le più svariate, e consigli cercherò di guidarti nel raggiungimento del livello di benessere psicofisico che desideri.
Basta pensare e qui di seguito riporterò una lista di medicine naturali e pratiche non convenzionali che da sempre cercano di riportare l’individuo nella sua piena integrità e nella sua piena salute…

MEDICINE NATURALI, MEDICINE E PRATICHE NON CONVENZIONALI
1. Agopuntura
2. Allattamento naturale
3. Antiginnastica Metodo Bertherat
4. Antroposofia
5. Aromaterapia
6. Aurasoma
7. Auricoloterapia
8. Avatar
9. Biodanza
10 . Bioenergetica
11. Biofeedback
12. Biosistemica
13. Biotransenergetica
14. Bodywork therapy, compreso il massaggio
15. Chanelling
16. Chiropratica
17. Contact Dance
18. Core Energetica
19. Costellazioni familiari sistemiche di Bert Hellinger
20. Counselling stress therapy
21. Cristalloterapia
22. Cromoterapia
23. Crudismo
24. Diamod Voga Metodo Barnett
25. Danze di Findhorn
26. Danze sacre di Gurdjeff
27. Digiunoterapia
28. Do-In
29. Dowsing
30. EMDR - Desensibizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari Metodo Francine Shapiro
31. Elettroagopuntura sec. Voll / Vega / Moraterapia
32. EMF Technique Balancing
33. Euritmia
34. Falun Dafa
35. Feldenkrais
36. Fitoterapia/Etnofitoterapia
37. Floriterapia di Bach
38. Floriterapia Australiani/ Californiani/Francesi/Italiani
39. Gemmoterapia
40. Ginecologia naturale
41. Healing
42. Idroterapia
43. Idrocolonterapia
44. Il Sentiero
45. Integrazione Posturale (massaggio connettivale)
46. Integrazione Psicofisica Metodo Trager
47. Iridologia
48. Kinesiologia
49. Kinesiopatia
50. Kousmine
51. Ku Nye
52. Macrobiotica
53. Magnetoterapia
54. Maharishi Ayurvedic Medicine
55. Massaggio Ayurvedico
56. Massaggio Cinese Tui Na
57. Massaggio Taoista
58. Massaggio Tibetano
59. Mayr
60. Medicina Andina
61. Medicina Antroposofica
62. Medicina Ayurvedica
63. Medicina dei Nativi Americani
64. Medicina dei Nativi Australiani
65. Medicina Nahuatl
66. Medicina Nutrizionale
67. Medicina Ortomolecolare
68. Medicina Quantica
69. Medicina Siberiana/Buryatia/Sciamanica
70. Medicina Tradizionale Cinese
71. Medicina Tibetana
72. Meditazione
73. Meditazione Vipassana
74. Meditazione Zen / Za Zen
75. Metodo Alexander
76. Metodo Meziers
77. Metodo Tomatis
78. Mineralogramma
79. Musicoterapia
80. Naturopatia
81. Nuova Medicina di Ryke Geerd Hamer
82. Oligoterapia
83. Olodanza
84. Omeopatia
85. Omotossicologia
86. Osho Prana Healing
87. Osho Rebalancing
88. Osteopatia
89. Ostetricia Naturale
90. Parto Attivo
91. Pediatria Naturale
92. PNL
93. Polarità Therapy di Randolph Stone
94. Pranoterapia
95. Psicobiologia e Biologia Totale di Claude Sabbah
96. Psico Kinesiologia Evolutiva (PKE)
97. Psicosintesi
98. Qi Gong
99. Radioestesia
100. Radionica
101. Rebirthing
102. Reiki
103. Respirazione olotropica
104. Rieducazione visiva Metodo Bates
105. Riflessologia
106. Riflessologia olistica di Avi Grimberg
107. Rio Abierto
108. Rolfing
109. Sciamanismo
110. Shiatsu
111. Sistema corpo-specchio di Martin Brofman
112. Sofrologia
113. Spagiria
114. Tai Ji Quan
115. Tecnica Metamorfica
116. Tensegrità
117. Touch for Health
118. Training Autogeno
119. Trance Dance
120. Vegetarianesimo
121. Vegetalianesimo
122. Vegetoterapia di W. Reich
123. Veterinaria naturale
124. Vivation
125. Voicing
126. Watsu
127. Yantra Voga
128. Voga (Hatha, Kriya, Kundalini, ecc)
129. Zilgrei

Chiedo scusa se in questo catalogo non compaiono altre metodiche, ma ciò aveva solo lo scopo di far capire la complessità e la variegatezza delle tecniche e delle metodiche che hanno tutte un unico scopo “ RIPORTARE L’INDIVIDUO VERSO L’EQUILIBRIO, LA SALUTE, LA PIENA INTEGRITA’ DI CIO CHE REALMENTE E’ “.
Il mio contributo sarà quello non di inventare o di essere alternativo a tutto ciò che è, ma soltanto di integrare e far interagire tra di loro molte di queste tecniche, in modo da fornire maggiore continuità e maggiore sviluppo, alla luce delle nuove scoperte scientifiche, così da rendere il risultato su noi stessi ancora più potente.
Vi illustrerò delle tecniche appositamente testate prima su di me e poi su centinaia di persone seguite in questi anni e di prendervi l’ opportunità di sperimentarle liberamente.


LIBERAMENTE significa non mettere giudizio e affidarsi completamente.
AFFIDARSI significa avere fiducia, fiducia non in me, ma solo in se stessi e nelle innumerevoli potenzialità che esistono in NOI.
Far fluire liberamente l’ Energia, la Potenza, la Bellezza, la Grazia, l’Energia presente in noi e nell’Universo nella piena accettazione di ciò che siamo.
La salute per l’uomo arriva solo quando l’uomo realizza che è responsabile del suo proprio benessere.
Le persone si ammalano a causa di conflitti irrisolti, emozioni irrisolte, blocchi emozionali e sabotaggi inconsci.


IL MIO OBIETTIVO Il mio obiettivo è insegnare a più persone possibile a non ammalarsi più, ad assumere il controllo della loro vita e a lavorarci. Basandosi sul principio che “ammalarsi non è normale”, le persone si rendono conto che possono prendere delle misure precauzionali usando varie tecniche sviluppate da me; in questo modo le persone sono meno esposte a malattie, stress e a tutti i tipi di disturbi cronici.

TECNICHE DEL BENESSERE GLOBALE:

• STILE DI VITA
• TRAINING MENTALE
• TECNICHE ANTISTRESS
• ALIMENTAZIONE E SUPPLEMENTAZIONE
• ATTIVITA’ FISICA
• TECNICHE DI RESPIRAZIONE


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